LA MACA BIO ET l’ACAI : DOUBLE GAGNANT POUR LE CYCLISTE

La maca bio et l’acai bio antioxydant naturel puissant

La Maca bio et l’acai bio ont ce pouvoir exceptionnel d’agir tel un cytoprotecteurs, c’est-à-dire qu’elles permettent aux cellules vivantes de résister au stress oxydatif appelé aussi stress oxydant.

Celui-ci a fait l’objet d’études scientifiques menées entre autres par les Chercheurs de l’Inserm ainsi que par Deham Harman, Professeur à l’Université du Nebraska (Etats-Unis), « Père de la Théorie du vieillissement par les radicaux libres ».

Le stress oxydatif ne doit pas être confondu avec le stress psychique. C’est un véritable agresseur des cellules et de leurs membranes. Il peut aussi s’attaquer à l’ADN et aux protéines.

Il représente une grande menace pour l’organisme en général, entraînant en effet des réactions radicalaires responsables de bien des dégâts sur la santé, qu’il s’agisse d’Accident cérébro-vasculaire, de la Maladie d’Alzheimer, de cancers, d’infertilité et bien d’autres. Le stress oxydant peut être dû :

– Au tabagisme,

– A la pollution,

– A une exposition excessive aux UV,

– A des traumatismes,

– A une hygiène de vie déséquilibrée au niveau :

– du sommeil

Le stress oxydatif peut entraîner un déficit immunitaire, exposant l’organisme aux inflammations et aux infections. Il est tout autant impliqué dans la baisse de la fertilité masculine mais également féminine.

Il est aussi responsable du vieillissement cellulaire. Le stress oxydatif pourrait même avoir un lien avec l’endométriose sévère : c’est ce qui ressort d’une étude scientifique de l’Inserm (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) menée par d’éminents chercheurs à l’Hôpital Cochin (Paris).

Ainsi, si l’on devait résumer le stress oxydatif en peu de mots, on pourrait dire qu’il s’agit d’une catastrophe, voire d’un véritable cataclysme pour l’organisme.

La peau a beaucoup à souffrir d’un excès de radicaux libres responsable de son vieillissement précoce.

Or, les signes de ce délabrement peuvent être inversés grâce aux antioxydants. C’est ce qu’a démontré une étude scientifique portant sur les dommages des UV sur la peau et l’action positive des antioxydants associés aux Vitamines E et C (Pinnell, S. et al. J Am AcadDermatol, 2008).

Si l’on se réfère à nouveau aux travaux du Professeur Harman (Nebraska), ils ont permis de rendre populaires les antioxydants capables de combattre le stress oxydatif.

Le Professeur Harman a cependant constaté que les antioxydants consommés en excès peuvent perturber la production des cellules.

Et justement, la Maca bio est un antioxydant naturel extrêmement intéressant dans la mesure où sa concentration est suffisante pour s’avérer bénéfique, mais en aucun cas excessive.

Elle permet donc à l’organisme de recouvrer une vraie capacité à lutter contre le phénomène d’oxydation des cellules. Si modifier son mode de vie peut s’avérer indispensable pour combattre les radicaux libres – des molécules extrêmement nocives – il peut s’avérer nécessaire d’avoir recours en parallèle à ce supplément antioxydant qu’est la Maca bio .

Nous insistons sur l’importance d’adopter au quotidien une alimentation variée et équilibrée, incluant de façon systématique des produits de saison pour bénéficier d’une synergie alimentaire capable de maintenir un individu en bonne santé.

Une complémentation raisonnée en extrait de Maca bio pourrait amplifier l’action antioxydante d’aliments judicieusement choisis et essentiels pour prévenir l’effet dévastateur du stress oxydatif.

Les bénéfices de la racine de MACA bio pour le cycliste :

1) La MACA bio est un véritable stimulant du système nerveux, un anti stress, qui contribue à retrouver une excellente vitalité. Ses propriétés sont proches du ginseng, c’est pourquoi on la surnomme le « ginseng péruvien ». Elle permet de lutter contre la fatigue physique et psychique, favorise la capacité de concentration, la vigilance et les réflexes. Les OMEGA 3 qu’elle contient sont utiles à l’équilibre émotionnel. Les vitamines B1 et B2 augmentent le rendement musculaire.
La MACA bio agit également comme régulateur des sécrétions hormonales. Elle contribue à améliorer la résistance de l’organisme au froid, renforce le système immunitaire et favorise le développement de la masse musculaire grâce à son action supposée sur les sécrétions naturelles de testostérone.
Chez l’athlète féminine, la MACA bio contribue à réduire les douleurs menstruelles et celles liées à la ménopause (bouffées de chaleur par exemple).

2) La MACA bio combat certains troubles : Elle permet au cycliste de réduire les risques d’anémie grâce à ses nombreux micronutriments (fer), de constipation grâce ses fibres, et d’ostéoporose grâce à son action sur l’équilibre hormonal, sa teneur en sels minéraux (calcium) et protéines (11% de protéines).
3) La MACA bio améliore le fonctionnement cardiovasculaire : En faisant baisser le taux de cholestérol, la tension artérielle et en favorisant l’élimination des graisses, la MACA bio participe à la protection de la fonction cardiaque.

Bilan : Le MACA bio représente un excellent choix de complément alimentaire pour le cycliste qui souhaite retrouver tonus et vitalité. Aucun effet secondaire n’a été constaté dans le cadre d’une utilisation raisonnable.

II L’ACAI bio (baie de l’Acaï) : La baie de l’ACAI bio est le fruit d’un palmier amazonien, ressemblant à une myrtille, au goût de chocolat, qui pousse principalement au Nord du Brésil, dans les terrains marécageux. Réputée pour augmenter la libido et améliorer la vie sexuelle, elle fait partie intégrante de l’alimentation et de la médecine traditionnelle des indigènes d’Amazonie pour ses qualités nutritionnelles. Elle contient en effet peu de sucre, mais est riche en protéines, glucides, acides gras essentiels, fibres alimentaires, vitamines B1 et fer, et surtout en vitamine E.

PAROLE DE LECTEUR : GIOVANNI PASSONI VTTiste

50ans
3 sorties par semaine
A testé pour nous la double cure de MACA bio /ACAI bio Biologiquement.com.com

Quelles sont les raisons qui t’ont amené à faire une cure de MACA/ACAI bio ?

Lors d’un séjour au Pérou j’ai découvert au contact de la population que les péruviens ne tiraient pas uniquement leur force physique en altitude (souvent supérieure à 5000m) de la fameuse feuille de coca, interdite en France mais également de la racine d’une plante, la Maca bio.

Dès mon retour je m’en suis procuré dans les parapharmacies françaises qui en proposent sous différentes formes, afin de voir si cela pouvait améliorer ma résistance à l’effort en développant ma force de pédalage.

Après 2 mois j’ai pu constater les premiers effets. Dans une côte assez raide où j’ai rapidement les cuisses qui chauffent durant l’ascension, j’ai eu l’agréable surprise de monter à un rythme assez soutenu avec une bonne vélocité sans ressentir les effets du lactique chargeant les muscles. Impression très agréable.

Concernant les baies d’aca bio i après une cure de près de 2 mois également j’ai pu constater un véritable effet de séchage tout en diminuant l’apparition des crampes et courbatures après l’effort lors des entraînements poussés.

Concrètement l’association des deux produits m’a véritablement fait progresser sur le vélo, en augmentant ma résistance et mon intensité à l’effort tout en permettant une meilleure récupération et un affûtage musculaire.

Des conseils, mise en garde particulières?
Personnellement je suis les conseils délivrés par le fournisseur et je respecte également scrupuleusement les doses préconisées. La maca bio en poudre est assez sympa mélangée dans les céréales du matin ou avant une épreuve, associée dans une préparation de gâteau énergétique.

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